“荔城玩跑团”：让生活变得更加健康美好
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不详
2016年08月30日
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2016年08月30日
近年来，马拉松越来越受到人们的关注，逐渐成为引领全民健身的新时尚。在县城的滨江路上，每天早晨总能看到一群身穿运动服的人沿江而跑，他们就是“荔城玩跑团”。
今年30岁的翟洪君，已有4年的跑龄。早上5:30，像往常一样，简单的洗漱之后，换上跑步服装就出门开始了一天的晨跑。爱上跑步，对他而言，既在意料之外，又在情理之中。
翟洪君说：“当初有点胖，体重有点重，平时上楼，做活都比较累，还老是爱感冒，后来想了一下，要出来锻炼身体，改善一下自己的体质。”
就这样，翟洪君开始了他的跑步之旅。无论春夏秋冬，严寒酷暑，穿上跑鞋，他就是一个跑者。
翟洪君说：“我觉得最重要的还是坚持，不说每天你要跑好多，最重要的是你要有那份心去坚持，不要放弃这份坚持，我觉得最重要。”
几年的时间下来，翟洪君的体重从最初的近170斤到现在的140斤，跑步不仅让身体回归了正常的体重，身体素质也越来越好。
谈到是否会因为身体变好了而逐渐放弃跑步时，他斩钉截铁的说，只要自己还能跑，一定会坚持下去。
翟洪君说：“这几年的跑步已经成为我的生活习惯了，而且在跑步时认识了很多好朋友，他们非常的热心，给我提供很大的帮助，在生活当中也好，在跑步当中也好，同时欢迎更多的朋友加入我们的跑团当中，参与我们健康的生活，遇见更美好的自己。”
每天，翟洪君和其他成员都会不约而同地从家里跑到音乐喷泉广场集合，然后开始集体晨跑。在这个跑团中不乏女性的身影，今年43岁的何大姐，两年前加入到了这个跑团中。
何大姐说，从最初的5、6公里到现在轻松完成21公里，两年下来不仅身体好了，还结识了一帮志同道合的朋友。
在“荔城玩跑团”成立至今几年的时间里，从最初的几个人到现在的100多人，成员遍布各个乡镇。虽不在同一个地方，但每天的晨练成了他们心照不宣的事情。下个月，他们中的一部分人还将前往重庆参加马拉松比赛。
（新闻中心：甘露 李涓）
今年30岁的翟洪君，已有4年的跑龄。早上5:30，像往常一样，简单的洗漱之后，换上跑步服装就出门开始了一天的晨跑。爱上跑步，对他而言，既在意料之外，又在情理之中。
翟洪君说：“当初有点胖，体重有点重，平时上楼，做活都比较累，还老是爱感冒，后来想了一下，要出来锻炼身体，改善一下自己的体质。”
就这样，翟洪君开始了他的跑步之旅。无论春夏秋冬，严寒酷暑，穿上跑鞋，他就是一个跑者。
翟洪君说：“我觉得最重要的还是坚持，不说每天你要跑好多，最重要的是你要有那份心去坚持，不要放弃这份坚持，我觉得最重要。”
几年的时间下来，翟洪君的体重从最初的近170斤到现在的140斤，跑步不仅让身体回归了正常的体重，身体素质也越来越好。
谈到是否会因为身体变好了而逐渐放弃跑步时，他斩钉截铁的说，只要自己还能跑，一定会坚持下去。
翟洪君说：“这几年的跑步已经成为我的生活习惯了，而且在跑步时认识了很多好朋友，他们非常的热心，给我提供很大的帮助，在生活当中也好，在跑步当中也好，同时欢迎更多的朋友加入我们的跑团当中，参与我们健康的生活，遇见更美好的自己。”
每天，翟洪君和其他成员都会不约而同地从家里跑到音乐喷泉广场集合，然后开始集体晨跑。在这个跑团中不乏女性的身影，今年43岁的何大姐，两年前加入到了这个跑团中。
何大姐说，从最初的5、6公里到现在轻松完成21公里，两年下来不仅身体好了，还结识了一帮志同道合的朋友。
在“荔城玩跑团”成立至今几年的时间里，从最初的几个人到现在的100多人，成员遍布各个乡镇。虽不在同一个地方，但每天的晨练成了他们心照不宣的事情。下个月，他们中的一部分人还将前往重庆参加马拉松比赛。
（新闻中心：甘露 李涓）
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